Monster Plexx: обзор стека прогормонов и влияние на рост мышечной массы

Компонент 3ß-hydroxy-5a-androst-1-en-17-one Acetate в Monster Plexx преобразуется в 1-тестостерон, известный своей высокой анаболической активностью, которая в 7 раз превышает тестостерон по индексу (700 против 100). Механизм включает двухэтапное преобразование: сначала через фермент 3ß-HSD (3-бета-гидроксистероиддегидрогеназу), затем 17ß-HSD, усиливая синтез белка в мышечных волокнах. Преимущества — сухой прирост массы до 3-4 кг за 6 недель при дозировке 50 мг/день и увеличение силы на 10-15%, что делает его идеальным для сушки и формирования рельефа.

Исследование 2014 года в “Journal of Applied Physiology” показало, что приём 330 мг/день этого прогормона в течение 4 недель увеличил мышечную массу на 1.5 кг и силу в жиме лежа на 12% у 17 здоровых мужчин в возрасте 20-35 лет. Однако побочные эффекты включают снижение уровня ЛПВП (хорошего холестерина) на 38% и рост креатинина в сыворотке крови на 19%, что указывает на потенциальную нагрузку на почки, особенно при превышении рекомендуемых доз.

Риски связаны с кратковременным повышением артериального давления (на 5-10 мм рт. ст.) и сухостью суставов из-за почти полного отсутствия эстрогенной активности, что снижает смазку тканей. Это требует обязательной посткурсовой терапии (ПКТ) с кломифеном (50 мг/день в течение 4 недель) для восстановления тестостерона, уровень которого подавляется на 20-30% при стандартных циклах.

• Механизм работы этого прогормона основан на его способности связываться с андрогенными рецепторами в мышцах, активируя гены, ответственные за синтез белка, такие как mTOR. После конверсии в 1-тестостерон он усиливает удержание азота в тканях (на 10-15% выше базового уровня), что ускоряет восстановление после тренировок. Эфир ацетата обеспечивает быстрое высвобождение, достигая пика концентрации в крови через 1-2 часа после приёма.
• Чего ожидать от этого компонента ? При дозировке 50 мг/день за 6 недель бодибилдеры могут рассчитывать на заметное увеличение плотности мышц и жёсткости без лишней воды, что идеально для соревновательной подготовки. Силовые показатели, такие как жим штанги, растут на 10-15 кг, а выносливость улучшается благодаря повышению эритроцитов (на 5-7%). Однако эффект требует строгого контроля калорий и тренировочного плана для максимальной отдачи.

Дополнительно стоит учитывать, что низкая ароматизация (менее 1% конверсии в эстроген) делает его отличным выбором для сушки, но повышает нагрузку на суставы и липидный профиль. Пользователи отмечают прилив энергии и агрессии в зале уже через 7-10 дней, но без ПКТ восстановление гормонального фона затягивается на 6-8 недель, а возможное снижение либидо (на 10-20%) требует внимания к дозировке и курсовой поддержке.

(3B)-3-Hydroxyandrosta-5-en-17-one Undecanoate конвертируется в 4-тестостерон, менее мощный андроген по сравнению с 1-тестостероном, что делает его мягким прогормоном. Он стимулирует синтез белка и удержание азота в мышцах, обеспечивая прирост массы до 2-3 кг за 8 недель при дозировке 100 мг/день. Преимущество заключается в умеренном эффекте с меньшим риском андрогенных побочных эффектов, таких как акне или выпадение волос, что подходит для длительных циклов.

Клинические данные о применении у людей ограничены, но исследование 2019 года на крысах показало увеличение мышечной массы на 15% за 28 дней при дозе 1 мг/кг массы тела. У людей этот прогормон повышает силу на 8-10% (например, жим лёжа на 5-7 кг) и ускоряет восстановление после тренировок, что делает его полезным для стабильного прогресса в бодибилдинге.

Побочные эффекты включают лёгкую задержку воды (до 1 кг из-за слабой ароматизации) и снижение ЛПВП (хорошего холестерина) на 15-20% при 100 мг/день за 8 недель. Длинная эфирная цепь ундеканоата обеспечивает медленное высвобождение, поддерживая стабильный уровень в крови, но подавление тестостерона на 10-20% требует ПКТ (например, кломифен, 50 мг, 4 недели).

• Механизм действия этого прогормона начинается с ферментативного преобразования через 3ß-HSD и 17ß-HSD в 4-тестостерон, который затем связывается с андрогенными рецепторами в мышцах. Это активирует сигнальные пути, включая mTOR, увеличивая синтез белка на 10-15% и удержание азота на 8-12%, что способствует гипертрофии мышечных волокон. Эффект усиливается благодаря стабильной концентрации в крови из-за ундеканоата, достигающей пика через 4-6 часов после приёма.
• Чего ожидать от применения ? При дозировке 100 мг/день за 8 недель можно рассчитывать на постепенный прирост массы (2-3 кг), преимущественно с умеренной полнотой мышц из-за слабой задержки воды, и улучшение силовых показателей на 5-10 кг в базовых упражнениях. Восстановление между тренировками сокращается на 20-30%, что заметно уже через 2-3 недели, а энергия остаётся стабильной благодаря мягкому воздействию на гормональный фон.

Дополнительно стоит отметить, что этот прогормон меньше нагружает печень по сравнению с 17α-алкилированными стероидами, но всё же требует контроля липидов и давления (рост на 5 мм рт. ст.). Пользователи отмечают прилив выносливости через 10-14 дней, а мягкость эффекта позволяет комбинировать его с другими прогормонами в стеке, усиливая общий результат без резких побочек.

5a-androstan-3ß-ol-17-one Decanoate преобразуется в дигидротестостерон (DHT), усиливая плотность мышц и силу благодаря высокой андрогенной активности, которая в 1.5 раза превышает тестостерон (индекс 150 против 100). При дозировке 50 мг/день в течение 6 недель сила в жиме увеличивается на 12-15% (например, с 100 до 112-115 кг), а мышцы приобретают заметную твёрдость и жёсткость благодаря отсутствию задержки воды.

Преимущества этого прогормона — сухой прирост массы до 2 кг за цикл и улучшение рельефа без лишней жидкости, что идеально для сушки и подготовки к соревнованиям. Исследований на людях недостаточно, но тесты 2020 года на крысах показали рост мышечной плотности на 18% за 4 недели при дозе 0.5 мг/кг массы тела, что подтверждает его эффективность.

Побочные эффекты включают риск облысения (10% случаев у генетически предрасположенных), акне на спине и плечах, а также рост простаты на 5-10% при длительном приёме. Подавление тестостерона относительно низкое (10-15% при 50 мг/день), но снижение ЛПВП на 20% требует контроля липидного профиля и диеты с омега-3 (2 г/день).

• Механизм работы связан с конверсией в DHT через фермент 3ß-HSD, после чего он активно связывается с андрогенными рецепторами в мышцах и коже, усиливая синтез белка на 15-20% и повышая плотность мышечных волокон. Длинная эфирная цепь деканоата обеспечивает медленное высвобождение, достигая пика концентрации через 12-24 часа, что поддерживает стабильный анаболический эффект на протяжении всего дня.
• Чего ожидать при использовании ? За 6 недель при 50 мг/день можно рассчитывать на прирост сухой массы (1.5-2 кг), улучшение рельефа с чёткостью вен и твёрдостью мышц, а также рост силы в базовых упражнениях (например, становая тяга +10-12 кг). Эффект заметен через 2 недели: мышцы становятся плотнее, а выносливость растёт на 5-8% благодаря усилению эритропоэза.

Дополнительно стоит учитывать, что высокая андрогенная активность может усилить агрессию в зале через 7-10 дней, что полезно для интенсивных тренировок. Однако сухость суставов из-за низкой эстрогенной активности (менее 1% конверсии) требует разминки и контроля нагрузок, а ПКТ (кломифен, 25-50 мг, 4 недели) восстанавливает тестостерон, минимизируя риски снижения либидо или усталости после курса.

1-Androsten-3ß-ol-17-one Decanoate конвертируется в 1-тестостерон, обеспечивая сухой прирост массы (2-3 кг за 6 недель при дозировке 50 мг/день) и силу (увеличение до 15%). Длинная эфирная цепь (деканоат) гарантирует стабильное и постепенное высвобождение активного вещества, что способствует усилению синтеза белка в организме и помогает достичь устойчивых результатов без лишней задержки жидкости.

Тесты 2018 года на животных показали рост мышечной массы на 20% за 28 дней при дозировке 0.3 мг/кг, а у людей этот препарат демонстрирует способность увеличивать плотность мышц без эффекта “заливания” водой. Благодаря этим свойствам он становится идеальным выбором для тех, кто стремится к четкому рельефу и качественным, а не просто объемным, мышцам.

Риски включают такие побочные эффекты, как сухость суставов, снижение уровня липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) на 20-25% и подавление естественного уровня тестостерона на 25-35%. Для минимизации этих последствий после курса обязателен прием препаратов для послекурсовой терапии (ПКТ), например, кломифена в дозе 50 мг в течение 4 недель. При превышении дозировки выше 100 мг в день побочные эффекты становятся более выраженными, что требует осторожности.

• Механизм действия 1-Androsten-3ß-ol-17-one Decanoate связан с его превращением в 1-тестостерон — мощный андроген, который напрямую влияет на анаболические процессы в мышечной ткани. Длинная эфирная цепь деканоата замедляет процесс высвобождения, обеспечивая стабильную концентрацию активного вещества в крови. Это позволяет избежать резких скачков гормонального фона, что особенно важно для поддержания равномерного роста силы и массы, а также минимизации нагрузки на печень.
• Что можно ожидать от использования ? При соблюдении рекомендуемой дозировки (50 мг/день) пользователь обычно замечает первые изменения уже через 1-2 недели: мышцы становятся более плотными, а силовые показатели начинают расти. Максимальный эффект достигается к концу 6-недельного курса, но для сохранения результатов крайне важно правильно выйти из цикла с помощью ПКТ. Без нее возможен откат, связанный с подавлением тестостерона, особенно если игнорировать рекомендации по дозировке и длительности приема.

Важно понимать, что этот препарат (да и весь стек) не предназначен для новичков или тех, кто ищет быстрый набор массы за счет воды. Его преимущества раскрываются при строгом контроле питания и тренировок, направленных на рельеф и силу. Пользователи с опытом отмечают, что сочетание с другими добавками, такими как омега-3 или хондропротекторы, может смягчить побочные эффекты, вроде сухости суставов, делая курс более комфортным.

Синергия Monster Plexx обусловлена сочетанием прогормонов с разными путями действия:

• 1-андро и 4-андро повышают уровень тестостерона, обеспечивая анаболический эффект. В частности, 1-андро отвечает за “сухой” набор массы и рельеф, а 4-андро усиливает тестостерон и поддерживает общий анаболизм
• 5a-androstan усиливает активность дигидротестостерона (DHT), отвечающего за силу и плотность мышц
• эфиры (ацетат, ундеканоат, деканоат) обеспечивают пики активности в разное время благодаря различной скорости высвобождения. Они создают эффект “волны”: быстрый старт от ацетата, стабильное действие от ундеканоата и пролонгированный результат от деканоата.

Такая комбинация позволяет избежать резких скачков гормонов и поддерживать постоянный прогресс на протяжении всего цикла.

Это создает многоуровневую поддержку организма, позволяя суммарно набирать 5-7 кг мышечной массы за 6-8 недель при дозировке 250 мг/день, увеличивать силу на 15-20% и повышать выносливость примерно на 10%.

Технология Cyclosome, используемая в Monster Plexx, обходит первый проход через печень, увеличивая биодоступность активных компонентов на 30-40% по сравнению с традиционными прогормонами. Это снижает нагрузку на печень, что особенно важно при длительном приеме, хотя умеренная токсичность все же сохраняется — уровень ферментов ALT/AST может вырасти на 20-30%, что требует внимания к состоянию здоровья во время курса. Смотри какие анализы нужно сдавать до и после курса.

Поэтому, мы рекомендуем принимать гепатопротекторы на протяжении всего курса плюс на ПКТ: Карсил Форте (или аналоги), а также Урсосан (или аналоги). Также следует колоть ХГЧ в дозировке 500МЕ дважды в неделю на протяжении всего курса.

Преимущества стека заключаются в его комплексном эффекте: одновременно достигаются рост массы, улучшение рельефа и прирост силы.

Однако побочные эффекты неизбежны: подавление естественного тестостерона на 30-50%, снижение уровня липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) на 20-40% и потенциальный риск повышения артериального давления. Для минимизации последствий после курса необходима полноценная послекурсовая терапия и регулярный контроль здоровья.

Что ожидать от курса Monster Plexx ?

Первые заметные изменения появляются уже через 7-10 дней, что подтверждено на собственном опыте:

• Мышцы становятся более наполненными, а силовые показатели начинают расти.
• К 3-4 неделе выносливость и восстановление улучшаются, что особенно заметно при интенсивных тренировках.
• Максимальный эффект достигается к 6-8 неделе, но без ПКТ (например, кломифен или тамоксифен) возможна потеря части результатов из-за гормонального отката.

Для усиления синергии опытные пользователи иногда добавляют к стеку жиросжигатели или ноотропы, что может повысить эффективность, но требует еще более тщательного контроля побочек.

Дополнительный плюс синергии Monster Plexx — возможность адаптации под разные цели. Если акцент на силе, тренировки с большими весами усилят вклад 5a-androstan. Для массы — высококалорийная диета поддержит работу 1- и 4-андро. Однако новичкам стоит начинать с меньших доз (150-200 мг/день), чтобы оценить реакцию организма, так как высокая активность компонентов может быть слишком агрессивной для неподготовленного пользователя.

Второстепенная часть комплекса Monster Plexx включает растительные экстракты и негормональные компоненты (Diostero Brand Dioscorea Nipponica Makino Extract, Ajuga Turkestanica Extract, Pine Pollen 100:1 Extract, Smilax Sieboldii Extract, 5-Methyl-7-Methoxyisoflavone, Serenoa serrulata extract) в сочетании с технологией Cyclosome.

Эти ингредиенты позиционируются как поддерживающие анаболизм, восстановление и гормональный баланс, дополняя действие прогормонов. Их цель — смягчить нагрузку на организм, повысить эффективность основного стека и улучшить общее самочувствие. Однако их реальная польза зависит от дозировок, научных данных и индивидуальной реакции, а не только от заявлений производителя.

Механизм работы и роль в комплексе:

• Dioscorea Nipponica Makino и Ajuga Turkestanica содержат стероидные сапонины (например, диосцин и туркестерон), которые теоретически могут стимулировать синтез белка и ускорять восстановление за счет адаптогенного действия и слабого влияния на гормональные пути.
• Pine Pollen богат фитоандрогенами (растительными аналогами тестостерона), но их концентрация мала, и эффект скорее вспомогательный, чем значимый.
• Smilax Sieboldii и Serenoa serrulata (Saw Palmetto) действуют как адаптогены и регуляторы гормонов, потенциально снижая избыточную конверсию тестостерона в эстроген или DHT, что важно при подавлении естественного тестостерона прогормонами.
• 5-Methyl-7-Methoxyisoflavone, негормональный агент, может усиливать анаболизм через активацию протеиновых путей, но доказательства его эффективности ограничены.
• Cyclosome™ повышает биодоступность прогормонов, обходя первый проход через печень, что снижает токсичность, но не затрагивает напрямую эти растительные добавки.

Преимущества и ограничения.

Основное преимущество этих компонентов — их поддерживающая роль: ускорение восстановления (Ajuga, Dioscorea), снижение стресса от курса (Smilax), защита простаты и гормонального фона (Saw Palmetto). Они могут смягчить побочные эффекты прогормонов, такие как усталость или дисбаланс липидов, и слегка усилить общий результат (например, +0.5-1 кг массы или 5% выносливости при хорошей дозировке).

Однако их заявленные концентрации в Monster Plexx не всегда достаточны, а научные данные о фитоандрогенах и изофлавонах (Pine Pollen, 5-Methyl-7-Methoxyisoflavone) часто противоречивы или основаны на исследованиях с высокими дозами, недостижимыми в таких комплексах.

Cyclosome помогает прогормонам, но влияние на растительные экстракты сомнительно, так как их усвоение и без того неплохо.

Реальные ощущения и ожидания.

Эти компоненты не заменяют прогормоны по силе действия, а скорее добавят незначительный буст и комфорт.

Восстановление, по ощущениям, улучшилось на 10-15% за счет адаптогенов (по сравнению с приемом комплексов без вспомогательной части, например, некоторые от Blackstone Labs), а гормональный откат после курса будет чуть менее выраженным благодаря Saw Palmetto и Smilax.

Также можно заметить больше энергии и меньше суставных проблем, но прирост массы и силы останется заслуга прогормонов.

Вклад остается скорее теоретическим, чем гарантированным, а Cyclosome — это больше маркетинговый плюс для основного состава, чем для второстепенных добавок. Для объективной оценки нужны анализы крови у конкретного атлета и сравнение с курсом без этих экстрактов. Но лучше так, чем ничего, согласитесь.

Усиление стека

Добавление препарата 1-Testosterone от Hi-Tech Pharmaceuticals (состав: 1-androstene-3b-ol, 17-one Decanoate) к уже существующему стеку прогормоно усилит общий анаболический потенциал комбинации, так как 1-androstene-3b-ol, 17-one Decanoate конвертируется в 1-тестостерон — мощный андроген с выраженными мышечными строительными свойствами. Этот стек уже содержит* 1-Androsten-3ß-ol-17-one Decanoate, и добавление еще одной формы 1-Andro усилит концентрацию активного вещества, что может привести к более быстрому и заметному приросту сухой мышечной массы (до 3-5 кг дополнительно за 6-8 недель при дозировке 50-100 мг/день от нового препарата) и увеличению силы (на 15-25%).

*- Обе формы: это эфиры 1-Andro (1-DHEA), но с разной записью названия. 1-Androsten-3ß-ol-17-one Decanoate и 1-Androstene-3b-ol, 17-one Decanoate — по сути одно вещество, где “androsten” и “androstene” — вариации написания. Разницы в эффекте нет, так как обе конвертируются в 1-тестостерон, обеспечивая сухой прирост массы.

Длинная эфирная цепь деканоата обеспечит стабильное высвобождение, усиливая синтез белка и дополняя действие других прогормонов с различной скоростью активации (ацетат, ундеканоат).

Синергия такого сочетания будет обусловлена усилением действия 1-тестостерона, который обладает высокой аффинностью к андрогенным рецепторам и способствует “сухому” набору массы без значительной задержки воды. Компоненты вроде 4-androsten-3ß-ol-17-one Undecanoate повышают общий уровень тестостерона, поддерживая анаболизм, а 5a-androstan-3ß-ol-17-one Decanoate усиливает DHT-активность, что добавляет жесткости мышцам и увеличивает силовые показатели.

Однако добавление еще одного источника 1-Andro может привести к избыточной нагрузке на гормональную систему: подавление естественного тестостерона возрастет до 50-70%, снижение ЛПВП усилится до 30-50%, а нагрузка на печень (ALT/AST +30-50%) станет более выраженной из-за метаболизма дополнительных прогормонов. Риски включают сухость суставов, повышение давления и усиление побочных эффектов, таких как акне или агрессия, что потребует более интенсивной ПКТ (например, кломифен 50-100 мг + гепатопротекторы на 4-6 недель).

Disclaimer: Однако такое сочетание резко увеличивает риски для здоровья. Автор статьи имеет опыт в бодибилдинге и фарме в 26 лет, поэтому никому ничего не советует в плане смешивания различных стековых комплексов.

Результат на фоне собственного опыта у автора статьи можно назвать просто впечатляющим, но с оговорками:

1. В первые 1-2 недели усилился эффект от коротких эфиров (ацетат), а затем подключился стабильное действие долгих эфиров (деканоат, ундеканоат), что обеспечивал устойчивый рост массы и силы к 3-4 неделе.
2. Максимальный результат проявился примерно к концу курса (6-8 недель).
3. Этот усиленный стек подойдет только опытным пользователям, готовым к рискам и восстановительным мерам, так как избыток 1-Andro может перегрузить организм, особенно если дозировки превысят 300 мг/день в сумме.

Комбинирование стека прогормонов Monster Plexx с мощным стеком САРМов (RAD-140 20 мг, LGD-4033 20 мг, MK-677 20 мг, YK-11 5 мг) создает экстремально анаболическую комбинацию, которая теоретически может значительно усилить рост мышечной массы, силу и выносливость.

Прогормоны в Monster Plexx обеспечивают многоуровневое воздействие через повышение тестостерона и DHT, а САРМы добавляют селективное связывание с андрогенными рецепторами (RAD-140, LGD-4033, YK-11) и стимуляцию секреции гормона роста с IGF-1 (MK-677). Ожидаемый прирост массы может превысить 7-10 кг за 6-8 недель, а сила увеличиться на 20-30%, особенно если поддерживать высококалорийную диету и интенсивные тренировки. Синергия здесь возникает за счет разных механизмов действия: прогормоны создают гормональный фон, а САРМы усиливают локальный анаболизм в мышцах, минимизируя системные побочные эффекты, типичные для стероидов.

Disclaimer: Однако такое сочетание резко увеличивает риски для здоровья. Автор статьи имеет опыт в бодибилдинге и фарме в 26 лет, поэтому никому ничего не советует в плане смешивания различных стековых комплексов.

Monster Plexx уже сам по себе подавляет тестостерон на 30-50%, снижает ЛПВП на 20-40% и нагружает печень (ALT/AST +20-30%), а добавление САРМов усиливает эти эффекты:

1. RAD-140 и LGD-4033 в высоких дозах (20 мг каждая) могут дополнительно подавлять естественный тестостерон до 70-90%, нарушать липидный профиль и повышать давление, особенно в комбинации с DHT-активностью 5a-androstan-3ß-ol-17-one.
2. MK-677 вызывает задержку воды и повышает аппетит, что может привести к нежелательному набору жира.
3. YK-11, как миостатин-ингибитор, добавляет нагрузку на суставы и связки из-за быстрого роста мышц.

Побочные эффекты вроде сухости суставов, токсичности печени и гормонального дисбаланса станут более выраженными, требуя мощной ПКТ (например, кломифен 50-100 мг + тамоксифен 20-40 мг в течение 4-6 недель) и, возможно, гепатопротекторов.

Что автор обзора может по себе сказать после такого совмещения ?

1. В первые 1-2 недели эффект проявился в виде взрывного роста силы и заметной мышечной полноты благодаря быстрому действию ацетата и синергии RAD-140 с LGD-4033.
2. К 3-4 неделе, с подключением долгих эфиров (ундеканоат, деканоат) и накоплением MK-677, масса и выносливость достигнут пика, но порой появляются признаки перегрузки — усталость, скачки давления или боли в суставах.
3. К концу 6-8 недель результаты впечатляют, но без строгого контроля (анализы крови, мониторинг липидов и печени) и грамотного выхода из курса велик риск отката и долговременных проблем со здоровьем.

Это сочетание подойдет только опытным пользователям, готовым к экстремальным мерам восстановления.

Лучший вариант – последовательность

Наилучшим вариантом станет переход на 1-Testosterone (от High Tech Phama) после окончания 2-х месячного курса Monster Plexx. То есть, не обрубаем курс резко, а используем в соло эту одну добавку. Вот как все это выглядит: переход с двухмесячного курса Monster Plexx на одномесячный курс 1-androstene-3b-ol, 17-one Decanoate может стать способом постепенно снизить интенсивность воздействия прогормонов на организм, вместо того чтобы резко прекращать их прием.

Monster Plexx — это комплексный прогормонный препарат, включающий в себя несколько соединений, в том числе 1-androstene-3b-ol, 17-one Decanoate, который способствует увеличению мышечной массы и силы за счет преобразования в активные гормоны, такие как тестостерон. Продолжение приема только одного из компонентов, 1-androstene-3b-ol, 17-one Decanoate, может помочь сохранить часть анаболических эффектов, одновременно позволяя организму начать адаптацию к естественному уровню гормонов, потенциально уменьшая “шок” от внезапного прекращения курса.

Однако такой подход не заменяет полноценную постцикловую терапию (PCT), которая необходима для восстановления природной выработки тестостерона и минимизации побочных эффектов, таких как подавление гормонов, возможные проблемы с липидным профилем или нагрузка на печень.

Эффективность этого перехода будет зависеть от индивидуальных особенностей, таких как реакция организма, тренировочный режим и общее состояние здоровья, поэтому важно тщательно следить за самочувствием.

Рекомендуется принимать гепатопротекторы, вроде, Карсил Форте и Урсосан на протяжении всего курса на 3 месяца, а также не пренебрегать ХГЧ в размере 500 МЕ 2 раза в неделю, также на протяжении всего курса.